瞑想やマインドフルネスの効果と企業による導入事例
■瞑想やマインドフルネスの効果と企業による導入事例 今や医学的にも認められ、企業にも取り入れられている瞑想やマインドフルネス。 本編では瞑想について、私たちの意識の側面や霊的な成長といった巨視的な観点から、そのメリットが…
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■瞑想やマインドフルネスの効果と企業による導入事例 今や医学的にも認められ、企業にも取り入れられている瞑想やマインドフルネス。 本編では瞑想について、私たちの意識の側面や霊的な成長といった巨視的な観点から、そのメリットが…